Pielea de pe picioare. Cum să ai grijă?

jak-dbac-o-skore-nog.jpg

Pielea bine îngrijită a picioarelor este pielea fără cosuri depilatoare, celulită sau vene varicoase. Bine netezite, ferm și hidratat. Starea pielii picioarelor depinde în principal de modul în care o tratăm în timpul depilării și dacă îi oferim mai mult decât o loțiune de corp.

Depilare – jumătate din lupta pentru picioare frumoase

Unul dintre cele mai esențiale tratamente ale pielii pentru picioare este depilarea. Multe femei încă aleg să se rade cu un aparat de ras, deoarece este rapid, nedureros și ieftin. Problema este cât de des trebuie să folosiți aparatul de ras pentru a vă menține picioarele în mod satisfăcător. De aceea, optăm pentru tratamente mai permanente – laser la salonul de înfrumusețare, laser acasă (un dispozitiv pentru fotoepilarea părului la domiciliu), epilare cu ceară sau epilator. Indiferent de soluția pe care o alegeți, amintiți-vă că pielea de pe picioare trebuie să fie pregătită pentru epilare.

Îndepărtați întreaga suprafață a picioarelor puțin în prealabil. Acest lucru va ridica firele de păr, făcându-le mai ușor de îndepărtat și, de asemenea, va exfolia pielea moartă pentru a reduce riscul de păr îngrășat și inflamație a foliculilor de păr. Depinde de tipul de depilare atunci când este mai bine să faceți peelingul. În cazul laserului profesional, ar trebui să vă pregătiți deja cu câteva săptămâni în avans.

Mai mult, exfolierea epidermei este necesară și după depilare, când pielea s-a odihnit. Cel mai bine este să faceți acest lucru de 1-2 ori pe săptămână folosind un scrub, scrub pe bază de zahăr, scrub de cafea sau un scrub de farmacie la alegere. După fiecare tratament, aplicați o cremă pe piele pe picioare. Unul gros și concentrat dacă doriți să evitați uscarea și iritarea după epilare și o loțiune după baie va face.

Masaje zilnice cu mănuși sau perii

În loc de spălare sau în plus față de spălare, este o idee bună să ajungeți cel puțin ocazional pentru o perie sau o mănușă. Masajul și periajul trebuie făcute uscate, în mișcări circulare, tratând în acest fel întregul corp sau doar picioarele. Periajul îmbunătățește circulația sângelui, exfoliază epiderma, reîmprospătează pielea, stimulează fluxul limfatic, elimină stagnarea. Este o metodă foarte bună și ieftină pentru a scăpa de cosuri și celulită.

Coapse frumoase și bine îngrijite

Coapsele sunt cu siguranță mai problematice decât genunchii sau vițeii în ceea ce privește menținerea lor în stare satisfăcătoare. Acolo celulita este cea mai vizibilă, iar pielea este mai delicată, astfel încât toate păcatele depilării capătă o formă sporită. Erupții, cosuri, foliculi inflamați – cu siguranță fiecare femeie se ocupă de ele din când în când.

Pentru a îmbunătăți aspectul coapselor, este necesar să aveți grijă de pielea lor cu exfoliere și hidratare regulată, să influențați drenajul limfatic prin masaje și, de asemenea, să faceți exerciții fizice. Pentru vergeturi și inflamații, utilizați uleiuri de corp – migdale dulci, semințe de prune, nucă de cocos, primrose de seară.

Activitate fizică pentru picioare frumoase

Nu există picioare subțiri și piele fermă fără exerciții fizice. Exercițiul Cardio este cel mai bun pentru aspectul și starea lor, întărirea picioarelor și arderea grăsimii coapsei. Ar trebui să exersați de trei ori pe săptămână, alternând antrenamentul cardio cu stretching, pilates sau yoga. În plus față de exercițiile fizice regulate, este recomandabil să mergeți mult și să nu evitați scările.

Pielea de pe picioare

Varicozele – nu numai o problemă estetică

Apariția venelor varicoase afectează grav și uneori ireversibil picioarele. Varicele sunt în primul rând o problemă generală de sănătate, care creează nu numai probleme estetice.
Dacă în familia noastră apar vene varicoase și observăm primele simptome sub formă de „vene păianjen” numite în mod obișnuit, merită să începeți să le preveniți. Prevenirea varicelor se bazează în principal pe activitatea fizică, menținerea greutății adecvate și îmbunătățirea circulației în membrele inferioare.

Baie hrănitoare și hidratantă pentru picioare

Pentru a oferi picioarelor tale un spa acasă hrănitor, tot ce trebuie să faci este să faci o baie. Petrecând 20-30 de minute în apă caldă cu aditivi, vă veți relaxa întregul corp, în timp ce pielea de pe picioare se va hidrata, se va înmuia și va fi fermă în acest timp. La ce ar trebui să fiu atent înainte de a face baie? Apa din cadă nu trebuie să fie fierbinte și, în loc de o loțiune clasică de baie, ar trebui să folosiți una cu ingrediente naturale, care nu va usca pielea.

Să avem grijă și de aditivi-pe bază de plante, ulei sau florale. Puteți turna un decoct de ierburi preferate sau oțet mai concentrat pe bază de plante în baie. Aici, recomandăm în special preparate din calendula, bane de lup, comfrey, urzică, șarpe și coada de câmp. Aceste plante regenerează pielea, elimină vergeturile și cicatricile, fac pielea mai elastică și îmbunătățesc circulația sângelui în picioare. De asemenea, puteți adăuga lapte, petale de trandafir, extract de semințe de in și uleiuri vegetale cu adăugarea de uleiuri esențiale în baie.


Alternative products

Carattia Cream - informaţii produse şi păreri ale consumatorilor
Dacă Dermisena funcţionează cu adevarat? Informaţii România
Creme Pentru Marirea Sanilor: care va fi cel mai bun?