Térd fájdalom kezelés – természetes módszerek

naturalne-sposoby-na-bol-kolana.jpg

A térd duzzanata és fájdalma közvetlenül a belső gyulladásból ered. A duzzanatot általában a térd vörösödése, merevsége, fájdalom járás közben, néha hőmérséklet. Ha a térdízület gyulladása érint minket, természetes, bevált módszereket kell alkalmaznunk a duzzanat csökkentése és a mobilitás visszanyerése érdekében.

Amikor a térdízület fáj, duzzadt

A térdízületek kivételesen gyakran megsérülnek. Fájdalom és duzzanat a térd oka lehet egy gyulladás a szinoviális bursa, akkor előfordulhat, hogy egy mechanikai sérülés, akkor előfordulhat eredményeként túlterhelés munka közben vagy fizikai megterhelés, valamint megismétlődik következtében degeneratív változások az évek során és a szövetek öregedését.
Bár a térdsérülést orvosnak és gyógytornásznak is ellenőriznie kell, az otthoni gyógymódok segítenek enyhíteni a gyulladást és csökkenteni a duzzanatot.

Epsom só fájdalom és duzzanat a térd

A só nevét a brit Epsom városnak köszönheti, amelyben a helyi forrásvizek elpárolgásával kezdték betakarítani. Számos gyógyító és kondicionáló tulajdonsággal rendelkezik, beleértve a fájdalomcsillapítót és az ödémás szereket is. A kén -, magnézium-és rézvegyületek magas tartalmának köszönhető. Vízben jól oldódik, sós és keserű ízt ad, ezért mind külsőleg, mind belsőleg ajánlott használni.
A térdízület fájdalma vagy duzzanata esetén az Epsom-sót ajánlott tömöríteni vagy fürdeni. A leghatékonyabb a testen egy esti fürdő, mivel az Epsom só emellett támogatja a test, az izmok és az inak regenerálódását, valamint megnyugtatja az idegrendszert.

A magnéziumolaj vagy a magnéziumgél enyhíti a fájdalmat

Magnézium olaj, gél a fájdalom, duzzanat a térd különösen bizonyítani magukat, ha ezek a betegségek által okozott túlzott fizikai megterhelés, edzés után. Ajánlott azonban azoknak is, akik ízületi gyulladásban, túlterhelésben, ízületi károsodásban szenvednek. Ezek a termékek transzdermális magnéziumot tartalmaznak, amely áthatol a bőrön, és eléri a fájdalom és gyulladás forrását.

Kompressziók-megkönnyebbülést hoznak, csökkentik a térdduzzanatot

A legegyszerűbb és az első kezelés, amit érdemes megtenni, ha térdfájdalmat szenvedünk, egy kompresszió. Felvihetjük a gézbe csomagolt jégkockákat egy duzzadt térdre, vagy egy lépéssel tovább léphetünk, és erős gyulladáscsökkentő és összehúzó potenciállal rendelkező háztartási termékeket használhatunk. Az egyik az ecet, amely minden bizonnyal a konyhaszekrényünkben van.
A duzzanat és az ödéma szempontjából is hasznosak a kompressziók egy szelet citrommal vagy gyömbérvízzel. Szintén sok támogatója van a gyulladáscsökkentő és hűtőkompressziónak, friss káposzta levelekkel.

Térd fájdalom kezelés

Rozmaring olaj a térdízületi fájdalomhoz

Az illóolajok pótolhatatlanok az izom-és ízületi fájdalom kezelésében. Rengeteg gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaznak, amelyek gátolják a duzzanatot és a vörösséget, serkentik az erek működését, antibakteriális és összehúzó hatásúak.
Az ízületi fájdalom és duzzanat esetében a legnagyobb hatékonyság a rozmaringolajé, amelyet alapolajjal kombinálva a fájdalmas hely masszírozására használnak. A rozmaringolaj fájdalomcsillapító hatású, ellazítja a merev izmokat, javítja a térdízület működését.

Ló gesztenye a duzzanat csökkentése érdekében

A gesztenye kivonatokat a természetes gyógyászatban használják az alsó végtagok mindenféle problémájára. Nagyjából minden része a növény, a kéreg, hogy a virágok, éretlen gyümölcsök, tartalmaz sok hasznos anyagok.
Szaponinok, kumarinok, tanninok, fenolos savak, flavonoidok található gesztenye csökkenti a duzzanatot, megakadályozza, ödéma, megnyugvást, pecsét erek, hogy rugalmasabb, egy gyulladáscsökkentő, valamint anti-vizenyős akció. Gesztenye alapú termékek kezelésére használják duzzanat, pangás, visszér, ízületi romlás.

Kenőcs gyömbérrel és szegfűszeggel

Az ízületek fájdalmát és duzzanatát úgy tudjuk kezelni, hogy gyömbérrel és szegfűszeggel kenjük fel a gyulladt térdet.
A gyömbér népszerű gyógymód a reumás fájdalmakra – enyhülést hoz, csökkenti a gyulladásokat, javítja a véráramlást, gátolja a gyulladásos enzimek fejlődését is, amelyek felelősek a fájdalom fokozódásáért és degeneratív változásokért. A gyömbér tulajdonságai fokozhatók szegfűszeggel, amelyek fájdalomcsillapító és erősen gyulladáscsökkentő illékony olajokat tartalmaznak, valamint kellemes megkönnyebbülést és hűtést biztosítanak.

A szegfűszegnek enyhe érzéstelenítő hatása is van. Csak annyit kell tennünk, hogy gyömbért és szegfűszeg kenőcsöt kapjunk, hogy összekeverjük az őrölt gyömbért a habarcsba zúzott szegfűszeggel, majd kókuszolajjal vagy shea vajjal keverjük össze. Előre elkészített gélek, kenőcsök alapján szegfűszeg, gyömbér is megvásárolható a növényi boltokban.


Alternative products

Minden a Noprevidin-ról. Olvassa el cikk és a véleményeket
Mi A Flebológia: magyarázkodunk
A legújabb vélemények a Temiserron Opti-ról Információk leírás